Und wie Übertakte ich Ambesten übers Notebook Bios oder irgendwie anders ?
Als 1. solltest du dir die Temperaturen von Mainboard+CPU unter Last anschauen.
Wenn die zu hoch sind würde ich es erst garnicht versuchen.
Falls sie noch im kühlen Bereich sind auf jeden Fall schauen ob man im BIOS übertakten kann (Einstellungen für FSB/Hyper Transferbus, CPU-Spannung, Multiplikator, etc.).
Wenn es keine Einstellungen dazu gibt wirst du ein extra Programm verwenden müssen (z.B. softFSB).
Zum Übertakten:
1.Immer in kleinen Schritten Übertakten und immer Stresstest (mindestens 30min) machen. (z.B. mit Prime 95)
2.Als erstes schauen, ob du den Multiplikator erhöhen kannst.
(Multiplikator x FSB/Hyper Transferbus = Takt)
Wenn das nicht geht musst du per FSB/Hyper Transferbus übertakten.
(Vorsicht: FSB/Hyper Transferbus darf nicht größer sein als 1/2xRamtakt)
3.Wenn er schon bei geringer erhöhung nichtmehr will V-Core vorsichtig anheben.
Lies dir aber bitte noch 1-2Tutorials dazu durch.